跟王阳明学修心

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林肯说过这样一句话：一个人到了40岁，就必须要对自己的长相负责。

40岁以前，我们的相貌大多由遗传基因决定，这是天生的。而40岁以后，随着每个人的经历和心态不同，容貌和气质都会发生很大的改变。

脸和行为举止所体现出来的气质，在一定程度上就是性格的折射。

爱发脾气的人，眉头经常紧蹙，看起来也让人很紧张。性子急躁的人，眼神就很慌张，给人的感觉就不够稳重。待人友善的人，嘴角的弧度就会自然上扬，给人亲切的感觉。平易近人的人，面部的状态自然也会呈现温暖柔和的一面。

配图| 小小影月

01 修养心相

相由心生，长的好看和看起来舒服是两回事，前者是生而带来的天然容貌。而看起来舒服，就不是单纯的感官体验，而是这个人的心性品行，甚至精神状态的综合体现。

一个长得好看的人，如果性格不好，修养不够，那她一定不耐看。而一个长得普通的人，如果待人友善、心胸大度、笑意盈盈，那她也会给人赏心悦目的感觉。

可可·香奈儿曾说：二十岁的脸是天生的，三十岁的脸是生活雕刻的，但五十岁的脸，是你自己选择的。

有一句话说得好：你的脸上藏着你读过的书，爱过的人和走过的路。

人们为什么要整形？说到底是为了让自己的容貌美丽。可是再端正的容貌，也不是一成不变的，它一定会随着人心的动荡而此起彼伏，就像一双款式一模一样的皮鞋穿在不同的人脚上，半年后，就会养成不同的纹路。

人的容貌是一块更细腻的布，天然的容貌决定我们的面相，但后天的心态决定着我们的气质。

愁苦，会生出相应的皱纹。快乐，则会有完全不同的纹路。对于容貌，只有打心底里焕发的明媚，才能滋养出持久的赏心悦目。

作家毕淑敏曾说：整容医生的手术刀，抵不过天下另外两把快刀。一把刀是时间，时间会冲刷整容的效果，就像雪堆遇到春阳，渐渐融化。还有一把更尖锐的刀，就是心灵的雕刻。只有心底的明媚，才能滋养出旷日持久的赏心悦目。

配图| 小小影月

02 内外兼修

生活中，也总会有这样的现象：第一眼看上去惊艳全场的美女，看久了便不再感兴趣。第一眼看上去一般却让人如沐春风的女子，后来百看不厌，越看越有味道。

之所以会出现这种现象，多半是一个人的容貌，总会融入性情。温柔随和的人，越相处越舒适；暴戾乖张的人，越相处越想远离。

就连整形医生都说：整形的效果并不是一劳永逸，而是相由心生。日常琐碎中的小毛病、小情绪、小习惯，日积月累地塑造着你的性情，影响着你的心态，而最终也都会反馈到你的容貌上来。

《礼记》中说：“有深爱者必有和气，有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。”一个人心念的转变，会引发行为和外象的改变。一切和你有关的外部信息场的变化，都根源于你内心善恶的变化。

我们常说，福人居福地，福地福人居。我们的心就是我们处境的映射，而我们的脸，就是我们的门面。一个人长期的情绪状态是可以体现在自己的脸上的。

一直以来很多人都很在乎自己的容貌，通过各种办法让自己变得更漂亮，其实真正聪明的人，应该内外皆修，由内而外让自己变得美丽。

配图| 小小影月

哈佛大学一项研究表明：一个人的精神层次越高，心理越是健康，内心也越善良，不会因为别人的看法而轻易改变自己的本性，在对待别人时，他们微笑、喜悦的表情会越多，他们的人生也会活得更快乐。

当一个人能足以包容所有生活的不愉快，能专注于自身的责任而不是利益时，那么也是最善良的人。我们常说，爱笑的人运气不会太差也就是这个道理。

我们总是说以貌取人。其实不一定说交朋友只喜欢漂亮的或者帅气的，而是这个人给人整体的感觉是健康的、温暖的、亲切的。因为往往这样的人，人际关系也越好，各方面也就如鱼得水。

滋养一个人好面相，最好的保养品，就是好心情，好心态，好性格。

命由己造，相由心生；境随心转，福自我求。愿每一个人都可以通过修心，修出端庄、祥瑞之相，收获幸福人生。

文字 | 网络

配图| 小小影月

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